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柠檬能和茶叶一起泡吗 柠檬可不可以和茶叶一起泡

小青爱吃草2022-08-10百科10
1、柠檬和茶叶能一起泡着喝。柠檬性微寒,味酸,含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分,营养丰富,具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用;茶叶性微寒,味苦,含咖啡因、茶碱、可可碱、多种维生素、氨基酸、矿物质等

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柠檬能和茶叶一起泡吗 柠檬可不可以和茶叶一起泡

1、柠檬和茶叶能一起泡着喝。柠檬性微寒,味酸,含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分,营养丰富,具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用;茶叶性微寒,味苦,含咖啡因、茶碱、可可碱、多种维生素、氨基酸、矿物质等,具有清热降火、消食利水等功能。二者成分并不会相互影响,因此可以一起泡着喝,日常饮用具有生津止渴、健脾解暑、提神消疲的功效。

2、柠檬和茶叶一起泡的方法有很多,例如选用柠檬片和茶叶用沸水冲泡后直接饮用;也可以选用鲜柠檬或柠檬片加入适量的甘草,一起煮水,然后去渣留汁,用汁水冲泡茶叶,还可以根据个人喜好加入适量蜂蜜、牛奶等饮品,增加口感,但需要注意放置时间,放置时间过长的柠檬茶叶饮品不宜饮用。

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